DÉFI DE LA POUNCHO  – MILLAU

Que tu sois sportif plaisir ou compétiteur. Fan de défis solitaires ou en équipe.

Avec le défi de la Pouncho tu trouveras chaussure à ton pied !

Règlement Défi de la Pouncho 2022

L’EVENEMENT

Le défi de la Pouncho est une manifestation organisée par l’agence SUNMIT avec l’amical soutien de l’Association Sportive des Grands Causses. Elle consiste à gravir une ou plusieurs fois la mythique Pouncho d’Agast (différents sports). Hormis pour l’épreuve de « Trail and Fly », les descentes ne font pas parties de la course, il s’agit bien de défis verticaux. La course sur route est une épreuve unique, en ligne sur un format unique, 8.5 km et 520 m+. Les autres disciplines sont des formats « contre la montre » ouvertes sur 6 formats différents, solo et relais.

LES 5 SPORTS PROPOSES

  • Trail : ascension de 2.5 km pour 485 m+ sous forme de contre la montre individuel

  • Vélo de route : ascension de 8.5 km pour 520 m+ sous forme de contre la montre individuel

  • Course sur route : ascension de 8.5 km pour 520 m+ sous forme de course en ligne

  • Ski-roue : ascension de 8.5 km pour 520 m+ sous forme de contre la montre individuel

  • Parapente : épreuve de « Trail and Fly », montée en trail, descente en parapente, 4 passages au sommet

LES 5 FORMATS SOLO PROPOSES

La course sur route (1/2 KV) est une épreuve en ligne en peloton.

L’épreuve de « Trail and fly » est une épreuve en ligne en peloton.

Pour les autres formats, le classement se fait par addition des temps. Les départs de chaque discipline se font à heure fixe selon le programme. Les coureurs auront leurs horaires de départ sur leurs différentes épreuves lors du retrait des dossards à l’exception de coureurs inscrits sur le KV Trail : le départ de la seconde manche se fera dans l’ordre inverse du classement de la 1ére manche.

  • ½ KV soit 1 seule ascension en trail, vélo, course sur route ou ski-roue

  • KV soit 2 ascensions en trail, vélo, course sur route ou ski-roue

  • COMBO 3 soit 3 ascensions soit en course sur route + vélo + trail soit en ski-roue + vélo + trail

  • COMBO 4 « Challenge Patrice Pelissier » soit 4 ascensions soit course sur route + vélo + ski-roue + trail

  • Trail and fly : Départ en trail pour 4 ascensions en trail de la Pouncho, descente en parapente avec 3 atterrissages au choix. Remontée par le sentier de votre choix.

LES 2 FORMATS RELAIS PROPOSES

Chaque équipier effectue seul son relais. Le classement se fait par addition des temps. Les départs de chaque discipline se font à heure fixe selon le programme.

  • COMBO 3 pour 3 coureurs soit 3 ascensions soit en course sur route + vélo + trail soit en ski-roue + vélo + trail

  • COMBO 4 pour 4 coureurs soit 4 ascensions soit course sur route + vélo + ski-roue + trail

CONDITIONS DE PARTICIPATION

  • Le défi de la Pouncho est ouvert à toute personne majeure, licenciée et non licenciée.

  • Les concurrents possédant une licence délivrée par une fédération devront impérativement présenter une copie de leur licence valide à la date du Défi de la Pouncho (envoi par mail ou présentation sur place). Pour les personnes non licenciées, un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive du sport en compétition de moins de un an devra être présenté (ou envoyé avant l’évènement).

INSCRIPTION

  • Les inscriptions se font uniquement sur le site www.defipouncho.fr

  • Le coureur ou l’équipe figurera dans les listes officielles publiées sur le site web.

  • Le nombre de participants est limité à 50 coureurs par sport et par épreuve (50 KV trail, 50 coureurs sur route, 50 COMBO 3 solo …..)

  • L’organisation souscrit une assurance responsabilité civile organisateur. Il vous est fortement conseillé de souscrire une assurance « individuelle accident » ou vérifier que votre police d’assurance comprend cette garantie.

RETRAIT DES DOSSARDS

Les dossards seront à retirer le jour J sur place à partir de 7h45 et au plus tard 1 heure avant le départ de votre première épreuve.

Le briefing aura lieu le jour J, 30’ avant le départ de chacune première épreuve sportive :

  • Trail and fly : 8h

  • Course sur route : 10h30

  • Vélo de route et ski-roue&roller : 12h30

  • Trail : 14h30

LES PARCOURS

 

L’accès à la ligne de départ doit se faire 15 mn avant l’horaire de départ indiqué dans votre feuille de route. Tout retard au départ ne pourra être compensé : l’heure, c’est l’heure.

Les parcours sont balisés :

  • Le parcours sur route (Course sur route, vélo et ski-roue&roller)

  • Le parcours Trail

  • Le parcours de redescente (non chronométré)

L’organisation met à disposition sur le site de la course les traces GPS de chaque parcours.

La route n’est pas coupée ; chaque coureur se doit de respecter le code de la route.

A l’issu de chaque épreuve, la redescente est libre, non chronométrée. Elle peut être réalisée à pied, en vélo, en voiture …..

RAVITAILLEMENT

Au sommet, à l’arrivée de chacune de vos ascensions, que vous en fassiez 1 ou 4, ravito type course (solide + liquide).

Une tireuse à bière sera en place pour les supporters et pour fêter votre dernière ascension

LES RECOMPENSES

Atypique, différent, pas de podiums et de classements par catégories, tous les participants seront récompensés en fonction de leur performance :

Homme

Femme

Or

Argent

Bronze

Or

Argent

Bronze

½ KV

CàP

35’

45’

55’

40’

50’

60’

Trail

20’

25’

30’

25’

30’

35’

Vélo

25’

30’

35’

30’

35’

40’

Ski-roue

30’

35’

40’

35’

40’

45’

KV

Trail

40’

50’

60’

50’

60’

70’

Vélo

50’

60’

70’

60’

70’

80’

Ski-roue

60’

70’

80’

70’

80’

90’

Combo 3 solo

CàP+Vélo+Trail

1h30

1h55

2h20

1h45

2h10

2h35

Vélo + Ski roue + Trail

1h25

1h45

2h05

1h40

2h00

2h20

Combo 4 solo

CàP+Vélo+Ski-roue+Trail

2h05

2h35

3h05

2h25

2h55

3h25

Combo 3 relais

CàP+Vélo+Trail

1h20

1h40

2h00

1h35

1h55

2h15

Vélo + Ski roue + Trail

1h15

1h30

1h45

1h30

1h45

2h00

Combo 4 relais

CàP+Vélo+Ski-roue+Trail

1h50

2h15

2h40

2h10

2h35

3h00

MATERIEL OBLIGATOIRE

Le port du casque rigide, homologué en conformité avec les différentes normes officielles de sécurité en vigueur, est obligatoire pour tous les compétiteurs dans les épreuves vélo, ski-roue/roller et parapente.

Pas de matériel obligatoire pour les épreuves course à pied et trail mais l’intelligence prime. Un tenue adaptée aux conditions météo est de rigeur.

En cas de forte chaleur, une réserve d’eau peut être imposée par l’organisateur.

HORAIRES DE DEPART

Horaires

Trail and fly

Trail and fly

8h30

½ KV

CàP

11h

Trail

19h

Vélo

13h

Ski-roue

17h

KV

1ere manche

2me manche

Trail

15h

19h

Vélo

13h

17h

Ski-roue

13h

17h

Combo 3 solo

CàP+Vélo+Trail

CàP 11h

Vélo 13h

Trail 15h

Vélo + Ski roue + Trail

Vélo 13h

Trail 15h

Ski roue 17h

Combo 4 solo

CàP+Vélo+Ski-roue+Trail

CàP 11h

Vélo 13h

Ski roue 17h

Trail 19h

Combo 3 relais

CàP+Vélo+Trail

CàP 11h

Vélo 13h

Trail 15h

Vélo + Ski roue + Trail

Vélo 13h

Trail 15h

Ski roue 17h

Combo 4 relais

CàP+Vélo+Ski-roue+Trail

CàP 11h

Vélo 13h

Ski roue 17h

Trail 19h

TARIFS

Trail and Fly

Trail and fly

20 €

½ KV

CàP

15 €

Trail

Vélo

Ski-roue

KV

Trail

21 €

Vélo

Ski-roue

Combo 3 solo

CàP+Vélo+Trail

26 €

Vélo + Ski roue + Trail

Combo 4 solo

CàP+Vélo+Ski-roue+Trail

30 €

Combo 3 relais

CàP+Vélo+Trail

15 € / coureur

Vélo + Ski roue + Trail

Combo 4 relais

CàP+Vélo+Ski-roue+Trail

15 € / coureur

DROIT À L’IMAGE

En participant au Défi de la Pouncho, j’autorise l’organisateur à diffuser de manière public les images de l’événement dans le respect de la dignité humaine.

REGLEMENTS FEDERAUX